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懷孕7個多月, 體重已開始直線盤升~覺得登山健行是件不錯的運動...

除了可以鍛鍊自己的體力和肌肉也可以和光一起接觸大自然而放鬆心情, 當然這也是胎教最好的教材...

全身一舒暢, 發現寶寶在我肚子裡面也感受到這份愉悅的心情~因而胎動得頻繁且明顯

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